[...] Obwód uda Obwód talii Staż na siłowni 5-6 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 200W 250B 70T Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Leciała deca prop wino itp 3 cykle - teraz masteron 200/enan250 e3d Opisz swój plan treningowy Partia tydzień Cel cyklu Redukcja Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia [...]
Pod redukcje sam test plus spalacz bedzie lepszy, na mastera pewnie za duzy bf jest, tren trochu za szybko. Moze prop/wino ewentualnie i spalacz clen efka t3.
[...] nie spieszno to odświeżam temat. Ogólnie z wyników jestem bardzo zadowolony , ale bym chciał się podciąć i pociagnąć to jeszcze z kolo 2 miesiace. Teraz pytanie: na co najlepiej wskoczyc? Myśle nad prop + wino, co wy na to panowie? Kiedy zacząć wbijac propa, odrazu po ostatnim strzale enana czy troche odczekac? HCG teraz brac zgodnie z rospiska?
Poleciałem zgodnie z rospiską. Aktualnie jest 18 tydzień, czyli lecę samego enana 750mg tygodniowo. W tym tygodniu zaczelem tez wbijac HCG, aktualnie poszly 2 shoty 2500mg kazdy. Teoretycznie wczoraj poszedl ostatni strzal enana i powinienem konczyc, ale tak jak wspominalem chce wejsc na prop + wino
po 10 strzalach to nawet nic nie poszujesz wiec daj se spokoj a jak ktos ci mowi wiece mety niz tescia to wogole poraszka nie wypelniles ankiety ogolnie ale jesli meta cie zalała to prop + wino ja tak bede lecial przynajmniej
a moze wziąść sobie clena przed cyklem ? przecież tluszczyk mam teraz juz i moze wypadało by sie go pozbyc przed cyklem i pozniej cykl na suchą mase prop+wino? co wy na to?
WIEK:30 2. WAGA:88 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:116 -udo:61 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 12 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta . Prop wino . SUsta bóle . Deca eman meta. Ostatnio deca SUsta tren 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Przy dobrej diecie poprawi jakosc miesnia oraz definicje.Gdyby byl to ktorys z kolejnych cykli (nie drugi)proponowalbym wtedy tren ale na jego poziomie zaawansowania prop + wino w zupelnosci wystarczy.